Suco de Capim Cidreira
04 abril 2016
Este suco foi um teste que fiz quando ganhei uma muda do Capim Cidreira. Na primeira tentativa, achei aguado, então coloquei mais folhas e ficou perfeito.
É muito refrescante.
Pesquisei um pouco e encontrei tantos benefícios que passei a gostar muito mais desse super suco.
Eu faço o suco apenas com as folhas da planta, sem muita medida, mas já acrescentei outros ingredientes e ficou bom do mesmo jeito.
INGREDIENTES
- suco de um limão (opcional) ou algumas folhas de hortelã (opcional)
- 1/2 xícara de açúcar ou a gosto
- 1 litro de água
- 20 folhas de capim cidreira (fica um pouco forte, eu gosto assim) faça primeiro a metade e experimente.
- pedras de gelo a vontade. Quanto mais gelado, mais gostoso.
MODO DE PREPARO
1 - Coloque no liquidificador todos os ingredientes.
2 - Bata por 2 minutos.
3 - Coe e acrescente o gelo.
As propriedades terapêuticas são:
calmante, analgésica, antibactericida, diurética, antidepressiva, digestiva, expectorante, desinfetante e relaxante. Só faz bem.
Plante uma muda em sua casa de preferencia em um vaso. Fica mais fácil controlar a tosseira que ela cria. E é super gratificante colher as folhas fresquinhas para o preparo de chá e suco. Tente!
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Juliana Valentim criadora deste Blog © www.julianavalentim.com. Todos os direitos reservados. Qualquer reprodução ou republicação de todo ou parte deste material é proibida.
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